Mommy4a

Rajin masak dan hobi baking tapi selesainya suka sakit mata lihat tumpukan cucian kotor piring, wajan, panci, loyang di wastafel cucian piring 😅 siapa yang kaya gitu juga? ngacung buibu ☝ ️ mau cari teman soalnya aku sih kadang suka gitu, habis masak dan baking suka mager (malas gerak) nyuci piringnya.  Tapi walau mager ya tetep mau gak mau harus dikerjain sendiri juga. Dirumah dengan 3 anak no   art no nanny semua pekerjaan rumah dan urusan anak di handle sendiri. Walau suka mager ngerjainnya boleh dibilang pekerjaan mencuci piring ini masuk kategori paling mudah dikerjakan dibanding pekerjaan rumah lain seperti mencuci baju, menyetrika, menyapu dan mengepel rumah.  Tapi walau paling mudah dibanding pekerjaan rumah lain mencuci piring bisa jadi pekerjaan yang menyebalkan dan lumayan lama ngerjainnya kalau lemak membandel dan bau di cucian piring susah hilangnya terutama alat makan yang berbahan plastik. Apalagi dirumah anak-anak lebih banyak dan sering pakai alat m...

Apa kabar pembaca blogmommy3a? Semoga kalian semua dalam keadaan sehat ya baik lahir maupun batin. Kita semua sebetulnya tahu bagaimana cara untuk menjaga kesehatan tapi yang sulit adalah konsisten menjalankannya. Tanggal 25 Januari setiap tahunnya diperingati sebagai Hari Gizi Nasional. Tahun ini peringatan Hari Gizi Nasional yang ke 61 diadakan di gedung Kemenkes RI yang disiarkan live di YouTube Kemenkes pada tanggal 25 Januari 2021 kemarin mulai jam 08.00 pagi. Siaran ulangnya bisa di tonton di channel YouTube Kemenkes. Hari Gizi ke 61 tahun ini mengangkat tema "Remaja Sehat Bebas Anemia melalui Gizi Seimbang dan Suplementasi Tablet Tambah Darah". Talkshow Hari Gizi Nasional ke 61 Acara yang saya tonton secara online itu dibuka oleh bapak Menteri Kesehatan RI Pak Budi G. Sadikin.  Mengapa Kemenkes RI sangat konsen dengan usia remaja? mengapa remaja harus sehat dan bebas anemia. Karena remaja yang akan mendukung majunya bangsa ini di masa depan.  Bapak di G.  Sadikin m...

  Merawat kulit tubuh buat aku sendiri sama pentingnya dengan merawat kulit wajah. Jadi bukan hanya rutin skincare an, bodycare an juga rutin dilakukan. Walau bagian kulit tubuh tangan dan kaki tertutup (yang terlihat bagian wajah saja) karena berhijab bukan berarti kulit tubuh gak dirawat dengan baik dan maksimal. Karena tubuh dan wajah yang terawat ini aku dedikasikan buat diri sendiri sebagai bentuk mencintai diri sendiri. Salah 1 ritual di kamar mandi selain sabunan yang sudah aku lakukan dari masih sekolah SMA bahkan saat mandi pagi adalah  menyempatkan untuk  scrubbing , sampai waktu itu pernah ditanya teman, bangun pagi jam berapa sih? karena sempat banget scrubbing pagi-pagi.  Awal mulanya karena pas kelas 1SMA terkena sakit cacar dan bekas cacar nya itu lumayan ganggu banget. Bekas totol hitam dari cacar memang gak gampang hilang, itu yang bikin aku jadi kurang PD dengan bekas totol hitam diwajah dan kulit tubuh. Sampai sekarang sudah punya 3 anak ni...

  Menikmati sajian masakan Kari Jepang yang otentik bisa dari rumah saja tanpa harus pergi ke restoran Jepang.  Sajian khas Jepang yang disukai masyarakat Indonesia salah satunya Kari Jepang ini rasanya dikenal lezat dan yang penting disukai anak-anak dirumah. Memasak jadi mudah semenjak mengenal curry roux atau saus padat dari House Kari ala Jepang, jujur aja saya jadi sangat terbantu saat di dapur.  Sekitar setahun yang lalu saat diundang ke cooking class House Kari ala Jepang dan berkenalan dengan curry roux varian original dan sampai saat ini curry roux House Kari ala Jepang sudah jadi bumbu kari andalan dirumah. Salah satu menu praktis yang sering dimasak dirumah untuk anak-anak adalah Japanese Chicken Katsu Curry.  Masaknya super cepat karena pakai curry roux House Kari ala Jepang . Tinggal goreng stok frozen chicken katsu di freezer sebentar dan menambahkan kari yang berisi sayuran wortel dan kentang jadi deh makanan lezat untuk ketiga anak saya yan...

Salam sehat teman teman semua😊 di masa pandemi ini kita dituntut lebih ekstra lagi menjaga daya tahan tubuh kita supaya tetap sehat.  Karena imun tubuh yang kuat dapat mencegah tubuh kita terpapar virus seperti virus covid-19. Yap virus ini bisa ditangkal kalau kondisi tubuh kita benar-benar sehat. Selain pencegahan dengan 3M saat kita beraktifitas di luar rumah tentunya, menerapkan pola hidup sehat dengan konsisten setiap hari ya.  Makan dengan gizi yang seimbang, jangan begadang, tidur cukup, minum air putih yang cukup, dan jangan lupa teratur berolahraga.                           doc.adek saya Ngomongin olah raga aku pun akhir-akhir ini agak lalai dengan kegiatan olahraga. Olahraga padahal sangat penting untuk membantu metabolisme tubuh. Akhirnya gara-gara malas berolahraga, BB naik sampai 9kg😌sedih aku tuh. Karena mengatur pola makan saja tidak cukup untuk menjaga BB. Olahraga bisa dilakukan di dalam ...

Genks gimana kalian semua masih tertib pakai masker kalau keluar rumah gak? Ingat ya sekarang kita hidup berdampingan dengan virus covid-19. So jangan kendor dan lalai ya, tetap pakai masker setiap keluar rumah.  Iya tahu diluar tuh sudah banyak banget yang santai aja gitu keluar gak pakai masker, apalagi pedagang disekitaran rumah sini banyak banget yang gak pakai masker. Duh duh entah lah pada ngeyel, budeg atau nutup mata kali ya? Pada santai aja berdagang gak pakai masker, bikin ngeri sendiri dan ilfeel kalau mau beli makanan disitu. Padahal mah ya kita sekali-kali ya mau jajan juga, kan bosan makan masakan rumah terus. Ini sih alasan kalau lagi malas masak ya😅. Perilaku tidak mau pakai masker ini tuh ternyata salah satu penyebabnya karena kurangnya empati, padahal memakai  masker itu bukan hanya untuk melindungi diri sendiri tetapi juga melindungi orang lain lho. Iya jadi kita pakai masker biar tidak tertular virus dan tidak menulari virus juga ke orang lain. Jujur ku h...